Les 9 modules de la méthode Atout Couple

Voici les 9 modules que nous réaliserons ensemble durant les 3, 6 ou 9 mois d’accompagnement, selon le forfait que vous choisirez tout en bas de cette page.

Module 1 : Apprivoisez le fait d’être seule pour devenir votre meilleur atout

Vous allez apprendre à composer avec vos émotions négatives pour combler votre vide intérieur. Pas à pas vous irez à votre rencontre pour devenir qui vous êtes en toute authenticité. Vous saurez enfin comment prendre soin de vous pour devenir votre priorité numéro 1, sans une once de culpabilité ! Notre objectif sera votre équilibre retrouvé entre vos enfants, votre travail et votre vie de femme.

Module 2 : Faites le tri pour avoir une vision claire de qui vous êtes, vous affirmer et vous respecter

Vous ferez le tri de votre sac à dos : Voir clair sur vos relations passées pour vous en désengager définitivement et aller vers ce que vous voulez pour vous aujourd’hui. En regardant de près qui vous êtes, vous allez affirmer et respecter vos besoins et vos valeurs. Vous apprendrez à fixer vos limites (si ! si !) et vous saurez enfin dire non aisément en toute tranquillité. Nous travaillerons à développer une estime de vous forte et solide et une confiance en vous qui vous ressemble vraiment.

Module 3 : Libérez vous de vos peurs et de vos blocages pour vous apprêter à rencontrer votre homme, celui qui vous colle à la peau !

Nous allons ensemble pas à pas, identifier, comprendre et modifier vos schémas affectifs dysfonctionnels afin que vous ayez les clés pour vous en libérer définitivement. Vous mettrez à mal votre peur de l’engagement en démystifiant vos peurs et croyances limitantes. Nous allons dresser le portrait robot de l’homme qui vous colle à la peau pour enfin attirer le bon partenaire.

Module 4 : Se frotter à l’autre pour apprendre à danser ensemble

Vous allez apprendre à démystifier l’autre, votre partenaire pour sortir de la fusion / dépendance et aller vers une relation vraie et libre. Nous allons regarder ensemble comment déjouer les mythes et illusions du couple. Vous revisiterez votre histoire de couple, à travers le travail de votre ligne de vie conjugale. Vous apprendrez à vous connaitre vraiment l’un et l’autre, cotés ombre et cotés lumière. Vous pourrez vous appuyez sur une meilleure compréhension des différences homme/femme pour identifier qui est votre couple, ce que vous souhaitez vraiment faire et être ensemble.

Module 5 : Ne plus répéter les mêmes erreurs pour créer le couple qui vous correspond vraiment à tous les deux

Vous approfondirez votre compréhension mutuelle avec l’identification de vos modèles de couples respectifs et de comment ces derniers sont à l’œuvre dans votre quotidien. Vous saurez équilibrer vos balances et identifier vos enjeux relationnels pour partager le pouvoir au sein de votre couple. Nous regarderons ensemble comment surmonter vos crises du couple, que les conflits soient solubles ou insolubles. Nous identifierons quels sont les attitudes et habitudes destructrices du lien et de la relation afin que vous puissiez les tenir hors de chez vous. Vous pourrez ainsi élaborer de façon explicite votre nouveau contrat de couple.

Module 6 : Construire votre relation, être en couple à l’épreuve du temps

Vous établirez votre relation sur des bases solides et durables grâce à l’identification des piliers de succès de votre couple. Vous serez enfin à l’aise dans votre communication à deux en utilisant la communication non violente mais aussi en évitant de pacifier prématurément vos conflits et désaccords. Nous mettrons en place les ingrédients de base d’une vie de couple réussie : En développant votre intimité relationnelle et émotionnelle et votre engagement vis-à-vis de votre relation et de votre partenaire.

Module 7 : Déjouer les pièges et les crises de la famille recomposée

Vous apprendrez à déjouer les pièges des couples pilier de famille recomposée. Je vous accompagnerai pour dépasser vos difficultés d’engagement, à identifier des solutions concrètes pour un quotidien plus fluide. Nous regarderons ensemble comment l’argent est plus que de l’argent dans votre nouveau couple pour solder les dettes du passé et assainir votre situation financière actuelle.

Module 8 : Trouver sa place dans sa famille recomposée

Vous construirez votre génogramme afin d’éclairer les héritages de chacun, de prendre conscience de vos rôles et place pour repérer les missions impossibles, conjuguer le passé et accepter le risque de créer de nouveaux liens de cœur.  

Module 9 : Votre couple pilier de votre famille recomposée

Vous développerez le sentiment profond d’un sens partagé, bien au delà des aspects matériels, logistiques et éducatifs qui rythment votre quotidien. Vous identifierez, élaborerez et renforcerez vos rituels familiaux, rôles au sein du couple et de la famille, aspirations profondes et symboles partagés afin de poser les fondations de votre famille recomposée. Nous mettrons en place « les cinq heures magiques » afin que vous puissiez continuer à avancer ensemble, main dans la main, dans la durée.

Identifier vos stratégies, celles qui vont vous assurer de vivre pleinement la vie de couple et de famille que vous souhaitez avoir. Libérez-vous de vos croyances et mettez en place tout ce que vous et votre conjoint avez toujours rêvé, sans jamais y croire vraiment jusqu’à présent.

En plus de ces 9 étapes, vous prendrez connaissance d’une foule d’outils pour avancer vite et bien vers ce que vous voulez vraiment pour vous. Et ne pas réinventer les choses là où il existe des méthodes de réussite déjà éprouvées.